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Hypnose Ericksonienne à Paris

“Ce que les gens sont capables de faire est vraiment étonnant. Le problème, c’est qu’ils ne le savent pas.”

Milton Erickson (1901-1980)

Pourquoi chosir l’hypnose ?

Cette citation de Milton Erickson reflète exactement ma pensée. En effet, je suis réellement convaincue que chacun de nous possède toutes les capacités nécessaires pour effectuer les changements que nous désirons mais nous ne savons pas toujours comment nous y prendre.  Notre inconscient est un trésor de ressources insoupçonnées. Mon rôle en tant qu’hypnothérapeute sera de vous aider à vous plonger dans votre inconscient pour y puiser de nouvelles ressources et ainsi réussir la transformation que vous recherchez.

Mes clients choisissent l’hypnose quand ils ont un problème spécifique à résoudre (voir la liste ci-dessous). L’hypnose peut être menée en parallèle avec un autre type de thérapie ou bien être utilisée comme seule technique. Dans les deux cas, une conversation téléphonique préliminaire nous permettra d’établir si l’hypnose thérapeutique peut convenir à votre propre cas. N’hésitez pas à me contacter.

Le déroulement de la séance

L’hypnose est une thérapie « brève » : 3 à 10 séances sont généralement nécessaires pour aboutir au changement désiré. Certaines personnes peuvent craindre de ne pas être « réceptives » à l’hypnose. A ce sujet deux choses sont importantes à savoir :

  1. Une forte relation de confiance avec l’hypnothérapeute facilite grandement l’état de relaxation qui permet de se connecter à son propre inconscient.
  2. Même dans un état de « transe » légère (simple sensation de profond relâchement) il est possible de travailler et d’aboutir à la transformation que l’on recherche.

L’hypnose est efficace pour quel type de problème ?

Certains troubles peuvent être liés à des événements bien définis (divorce, séparation, deuil, traumatisme, examen, …), d’autres peuvent être dus à des problématiques plus enracinées (enfance difficile par exemple). Avec l’hypnose, vous vous donnez les capacités de vous construire une vie plus sereine.

Elle est particulièrement recommandée et efficace dans les situations suivantes :

  • Addiction (alcool, drogue, jeux vidéo…) *
  • Anxiété
  • Dépression
  • Troubles alimentaires (boulimie, anorexie) *
  • Excès de poids
  • Peurs, phobies
  • Insomnie
  • Manque d’estime de soi
  • Manque de confiance en soi
  • Blocage mentaux (prise de parole en public, écriture, apprentissage d’une langue…)
  • Migraines
  • Négativité
  • Douleurs physiques (après avis médical)
  • Troubles obsessionnels compulsifs
  • Stress (travail, examen, divorce, séparation…)
  • Tabac
  • Traumatismes

* Avec éventuellement suivi médical

Avez-vous peur de prendre l’avion ? Cliquez ici pour plus d’informations sur un programme particulier pour surmonter votre peur.

Si vous désirez obtenir plus d’informations concernant l’hypnose et sur mon approche, n’hésitez pas à me contacter.  Je serai ravie de répondre à toutes vos questions.

Marie Stephenson

Maître Praticienne Certifiée en Hypnose Ericksonienne

 

Marie Stephenson,
Certified Executive Coach & Ericksonian Hypnosis Master Practitioner

10, avenue de la Grande Armée  75017 Paris

Contactez-moi pour un entretien gratuit préalable

+ 33 6 47 92 44 60
marie@stephensoncoaching.com